我们想要对这个轮回断除的话，就要生起厌离轮回的心；生起厌离轮回的心进而想修学戒定慧三学，就是一个出离心。那想一想：我们二六时中所造作的很多很多的——就只说善业吧，有没有被出离的这个意乐所摄持呢？还是充满了八风的扰动？自己可以观察一下。但是这样的一个出离，是可以透过这样的思惟策励出来的。
【全球广论2 第201讲】
怎样才能解脱轮回？
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法师引导：
我们透过听闻了解生命所处的状态只是苦，没有别的。
因此，世尊说法不出“苦集灭道”的内涵。
要解决痛苦，就要找到痛苦的因。痛苦的原因是什么呢?就是“无明”，执著有一个真实的“我”，有“我”的关系才会产生种种贪嗔痴的烦恼。因此要依着道次第修习戒定慧，才能现证”无我“，证空性慧破掉”我“，生起见道的功德。见道之后还要不断地修学串习断除烦恼障，这需要很长的时间。烦恼障断除了，就获得了解脱轮回。
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