“「真正地听到了，马上紧跟着一步上去的话，这个浮浮泛泛不行，要专心！」专心听完了之后，还要努力！一定要这两个条件。说真正听到了之后，我们的心力就要跟上去，就是马上要向内调伏。”
【全球广论2 第177讲】
https://www.blisswisdom.org/teachings/dailylamrim2/4608-130177
老师如何引导我们从“浮浮泛泛”的听闻 状态，转成“专励”的状态？ 其中真正要对治的关键是什么？
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法师引导：
修行上改变现行的第一步是要去观察或是思惟这种，只是种个善根的浮浮泛泛的听闻状态对我的伤害。这种善根要经过无量劫这么长的时间才会感果，中间无限长的这个时间都在恶趣里面受苦，透过这种苦去思考去策励我们做到专励的听闻状态，从而能够得到佛法的利益，佛法的功效，拿法来调伏内心得到清凉得到真正的快乐。
这种专心闻法得到愉悦的这种心情，是非常容易得到的，只要我们永不停息的训练自己专励闻法，在听法过程中断除那种不在意散乱的，觉得好像没有什么特别珍贵的那些需要被对治的心态，调整到专励听闻的正确心态，就能够得到这些好处，这些快乐。
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感恩法师的开示！
我就是有这个“浮浮泛泛的听闻状态” 须要对治！